Descripción

Biodanza es un sistema y propuesta de movimiento y música que promueve el desarrollo personal y social, la salud y el bienestar integral humano, de una manera muy divertida y transformadora, a partir de la realización de actividades de carácter lúdico vivencial individual y grupal, fomentando de esta forma, el estar presente a partir de la expresión de movimientos libres y espontáneos que facilitan la conexión y el disfrute desde el ser.

Lo anterior les permite a los participantes entrar en contacto con su cuerpo, liberar tensiones, estrés y dolores, aumentando el sentido lúdico, el goce y el disfrute por la vida, lo mismo que aprender nuevas formas de relacionarse, fomentando la expresión y la comunicación sana de sus emociones y sentimientos y  vivir el aquí y el ahora, rejuvenecimiento celular o curación de patologías celulares, entre otros.

Bio significa vida y Danza significa movimiento, es decir Biodanza es DANZAR LA VIDA. Las vivencias en Biodanza están orientadas para estimular los potenciales en 5 ejes (denominados líneas de vivencia): vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia, despertando en el ser humano su musicalidad interior perdida y restituyendo su vitalidad y alegría de vivir con sentido.  Es importante resaltar que Biodanza no son clases de baile ni se requiere saber bailar.

Este sistema fue creado en los años 60 por el chileno Rolando Toro, psicólogo, poeta, educador y antropólogo chileno, que encontró en la música un elemento que facilita el mejoramiento de las condiciones de vida, humanizando y fortaleciendo los vínculos afectivos de diferentes grupos poblacionales (niños, adolescentes, jóvenes, adultos, pacientes con diferentes situaciones médicas o psicológicas).

Agenda

1. Bienvenida e introducción al taller
2. Breve presentación de Biodanza, sus objetivos y metodología
3. El encuentro desde Biodanza
4. El desarrollo de la sesión de Biodanza
5. El Compartir desde la vivencia de Biodanza

Fecha, lugar y hora

Fecha: Sábado 17 de noviembre de 2018
Lugar: Casa de España - Calle 35 No. 16-42 - Salón Goya
Hora: 8.00 am. - 12.00 m.

Requerimientos

• Ropa cómoda (tenis, sudadera)

Facilitadora Invitada

Liliana Mónica Bernal Carrera: Psicóloga, consultora egresada de la Universidad de los Andes, facilitadora de procesos en desarrollo humano, con formación certificada en Biodanza por parte de la International Biocentric Foundation IBF y la Escuela de Biodanza de Bogotá, en Coaching por Coaching Hall International y en Liderazgo Transformacional por parte de la Universidad de Los Andes.

Especialista en Psicología de las Organizaciones de la Universidad Católica de Colombia y Gerencia de Recursos Humanos de la Universidad Javeriana.

Amplia experiencia en el desarrollo de procesos dirigidos a promover el crecimiento y desarrollo humano y organizacional desde un enfoque de psicología positiva, tanto en su práctica particular como terapeuta y facilitadora en procesos de reconstrucción psicoemocional individual y grupal y como terapeuta facilitadora de procesos de Biodanza y Coaching.